Votre corps, votre santé sont des reflets de votre alimentation. Cette dernière est aussi importante que le sport pour atteindre vos objectifs sportifs et esthétiques. Elle joue également un rôle très important au bon fonctionnement de votre organisme. Une bonne alimentation permet d'éviter notamment les coups de fatigue, de limiter le stress et aide à la récupération.

Il est très difficile de savoir si notre alimentation est adaptée à nos objectifs, à notre propre corps. 

Le suivi alimentaire est inclus dans mes packs coachings sportifs.

Pour tout suivi alimentaire hors coaching, le tarif est de 50€/mois de suivi.

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© BY MAXIME GRUSON